Dicas para fortalecer e aumentar a imunidade
PASTA DE GERGELIM
2 copos de gergelim
Água
Hidratar o gergelim de um dia para o outro, escorrer a água e bater...
Dicas para ajudar a alcalinizar o sangue
ÁGUA ALCALINA
1 colher pequena de bicarbonato de sódio
1 colher pequena de chá de Sal grosso
1 colher pequena de cloreto de magnésio em pó
2 litros de água
Misturar bem para dissolver o bicarbonato e tomar todos os dias até perceber que língua está limpa.
CARVÃO VEGETAL PARA DESINTOXICAR
Usar 2 cápsulas de carvão Vegetal ao se sentir intoxicação
Usar carvão vegetal nas caixas d'água
Usar carvão vegetal no coador de café
Usar carvão vegetal no filtro de barro
FERMENTADO E PROBIÓTICO DE MAÇÃ
2 colheres de açúcar
4 maçãs com cascas lavadas
5 cravos da Índia
Água
Lascas de Canela
Cortar as maçãs, triturar levemente no liquidificador. Colocar em vidro de boca larga, acrescentar os demais ingredientes. Descansar por 3 dias, coar e tomar 2 vezes ao dia.
PATÊ DE INHAME NATURAL
2 latas de sardinha
3 inhames médios com casca lavados
Sal
Tempero a gosto
Cozinhar os inhames na panela de pressão por 10 minutos, descascar e bater com água no liquidificador. Em seguida, acrescentar a sardinha deixando mais natural com pedaços. Servir no café da manhã e tarde.
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Dicas para fortalecer o sistema imunológico
CHÁ DE LIMÃO COM ALHO
1 colher de mel
1 limão espremido
2 dentes de alho amassado
Meio litro de água
Fe...
Dicas para repor iodo no corpo
CREME DE ABACATE
1 abacate maduro
1 copo de iogurte natural
1 limão
Açúcar opcional
Bater no liquidific...
Dicas para fortalecimento do sistema imunológico
CREME DE ESPINAFRE
1 lata de creme de leite
1 maço de espinafre limpo
2 dentes de alho
Alho
Azeite
Cebola
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