Receitas para desinflamar, nutrir e repor colágeno
ESCALDA-PÉS
1 colher de sal
Meio balde de água quente
À noite, antes de deitar, colocar os pés em balde com ág...
Receitas para ajudar a alcalinizar o sangue
RECEITA DA CEBOLA, ALHO E MEL
1 pote de mel
2 cabeças de alho descascados
3 cabeças de cebola roxa
Cortar as cebolas em pedaços, bater no liquidificador com mel até formar um creme homogêneo. Guardar na geladeira e tomar 1 colher de sopa depois das refeições.
AÇAFRÃO PARA A IMUNIDADE
1 colher de mel
1 colher generosa de açafrão
1 copo de água gelada
1 rodelas de gengibre ou em pó
Meia xícara de suco de limão
Misturar todos os ingredientes em um copo de água e tomar na hora do preparo ao dormir.
RECEITA DO BANHO ALTERNADO
1 minuto de água bem quente
1 minuto de água fria
Ao entrar no chuveiro, molhar os pés e molhar o corpo devagar para trabalhar a circulação sanguínea. Fazer esse procedimento durante 1 minuto de água quente, água fria, alternando por 10 minutos. Este banho terapêutico é capaz de reativar os capilares, antigripal.
SUCO DE CLOROFILA NATURAL
Folhas verdes variadas
Frutas de sua preferência
Bater as folhas e coar. Bater as frutas e coar. Misturar os sucos tomar na hora do preparo pela manhã e à tarde.
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PASTA DE NOZES
1 pitada de sal
250 gramas de nozes
Triturar as nozes, acrescentar o sal até obter uma pasta h...
Receitas para repor nutrientes essenciais às células
CHÁ ANTI-INFLAMATÓRIO NATURAL
1 vidro de vinagre de maçã
6 sementes de sucupira quebradas
Quebrar as sementes...
Receitas para nutrir e alcalinizar o organismo
FAROFA DE GRÃOS INTEGRAIS
1 cenoura ralada
1 chávena de castanhas trituradas
1 chávena de farinha de aveia
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