Receitas para ajudar a prevenir da osteoporose
PASTA DE GERGELIM NATURAL
2 colheres de azeite ou óleo de coco
2 copos de gergelim hidratado
Sal a gosto
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Receitas para minimizar efeitos do flúor e nutrir as células
GERSAL NATURAL PARA REPOR CÁLCIO
1 copo de gergelim semi tostado
2 colheres de sal grosso triturado
Bater o sal grosso no liquidificador. Em frigideira, tostar o gergelim e bater no liquidificador. Misturar os ingredientes. Usar como tempero nos alimentos.
CREME DENTAL PARA FORTALECER AS GENGIVAS
1 colher de óleo de coco
2 colheres de bicarbonato de sódio
30 gotas de própolis verde
Misturar os ingredientes e usar na escovação diária para minimizar os efeitos do flúor no corpo.
FILTRO SOLAR NATURAL
1 colher de base do uso diário
1 colher de pasta d'água
3 colheres de óleo de coco
Misturar os ingredientes e usar 2 vezes ao dia.
CREME PARA O CORPO
1 colher de óleo de coco
1 folha de Babosa
2 colheres de pomada Hipoglós
Bater no liquidificador, misturar no pote do seu creme usual.
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Receitas para fortalecer o sistema imunológico das crianças
SORO CASEIRO PASTORAL DA CRIANÇA
1 copo cheio água filtrada
1 medida rasa de sal
2 medidas rasas de açúcar
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