Receitas para ajudar a prevenir da osteoporose
PASTA DE GERGELIM NATURAL
2 colheres de azeite ou óleo de coco
2 copos de gergelim hidratado
Sal a gosto
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Receitas para restaurar e revigorar o Pâncreas
JEJUM MATINAL
Ao levantar, tomar 1 limão espremido com 1 copo de água. Usar canudinho para não deteriorar a dentina dos dentes. Às 9h, comer uma maçã. Somente tomar água até o almoço. Poderá almoçar normalmente.
SUCO DE MELÃO SÃO CAETANO
1 chávena cheia de folhas de Melão São Caetano
Meio litro de água
Bater no liquidificador, coar e tomar 2 vezes ao dia.
CHÁ DE ALECRIM DO CAMPO
2 colheres de sopa de Alecrim do Campo
Meio litro de água fervente
Ferver a água, acrescentar o alecrim do pâncreas, deixar em infusão por 10 minutos. Coar e tomar 2 chávenas ao dia.
SUCO DE MELÃO (FRUTA) COM LIMÃO
1 limão espremido
1 litro de água
Folhas de Hortelã
Gelo
Meio melão picado em pedaços
Bater no liquidificador, coar e servir a vontade.
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Sal a gosto
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Receitas para fortalecer o sistema imunológico das crianças
SORO CASEIRO PASTORAL DA CRIANÇA
1 copo cheio água filtrada
1 medida rasa de sal
2 medidas rasas de açúcar
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